Instagram 下载指南
分步介绍如何以原始画质保存自己的 Instagram 照片——无需任何第三方下载工具。
文件始终保留在您的设备上完全免费
Instagram 不提供下载他人帖子的按钮，而第三方“下载器”网站经常失效、广告泛滥，还可能窃取你的登录信息。以下是保存所需照片的可靠、正规方法。
保存你自己的照片
- 打开你的个人主页 → ☰ → 你的动态 → 下载你的信息。Instagram 会准备一个包含你所有原画质照片、视频和快拍的存档，并通过电子邮件发送链接给你。
- 开启“设置 → 存档和下载 → 保存原始照片”，这样你用 Instagram 相机发布的所有内容也会保存到手机相册中。
- 对于单个帖子，打开后点击 ⋯ 并选择“保存”或“下载”（大多数地区支持你自己的帖子和 Reels）。
保留他人的帖子
- 点击帖子下方的书签图标，将其保存到 Instagram 中的私密收藏夹 — 只要作者不删除，就能一直查看。
- 向作者索要原始文件。只要注明出处，大多数摄影师都乐意分享。
- 仅供个人参考时，可以截图，再用我们的裁剪工具去掉界面部分。
尊重版权
- Instagram 上的照片归作者所有。未经许可转发可能导致你的账号被封禁。
- 使用“分享”按钮将帖子发给朋友，或将其添加到你的快拍中，系统会自动注明出处。
PhotoRetrica 绝不会索要你的 Instagram 密码，也不会从 Instagram 服务器复制内容。
为什么本页是一份指南
本页面不会从 Instagram 下载任何内容，也绝不会要求您登录。大多数第三方 Instagram 下载网站一旦 Instagram 更新代码就会失效，而且充斥着大量广告，还可能索要您的密码，让账号面临风险。Instagram 自带的功能更加可靠。
如需以原始画质获取自己的所有照片、视频和快拍，请在个人主页的“您的动态”中申请下载数据存档；准备就绪后，Instagram 会通过邮件发送下载链接。您也可以在存档设置中开启保存原始照片，或通过帖子菜单保存自己的单篇帖子。
他人的照片归作者所有。您可以点击书签图标把它们保存到私人收藏夹，用“分享”按钮分享，或向作者索取原始文件。如果只是个人参考，用 PhotoRetrica 裁剪工具裁剪一张截图就够了。
所有处理都在您的浏览器本地完成，您的图片绝不会上传到服务器。